Rééquilibrer son alimentation

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5 comments on “Rééquilibrer son alimentation”

  1. Yokasa says:

    il y a 4 jours Plus on varie et diversifie son alimentation, plus on couvre l'ensemble des besoins. Mangez équilibré en respectant la pyramide alimentaire.

  1. Tebei says:

    Pas facile de changer son alimentation du jour au lendemain, mais petit à petit, en modifiant certaines habitudes ou en remplaçant certains.

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  1. Nishura says:

    Bien manger, c'est adopter une alimentation variée et équilibrée, c'est-à-dire manger de tout mais en quantités adaptées. Cela consiste à privilégier les aliments.

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